foto: Mariano Ibañez Heredia

Presentación

Alain Wolter: Diapasón de 8 cuerdas & Artsonicst

Artsonicst es una extensión tecnológica que hace sonar al Diapasón de 8 cuerdas con una amplitud que recuerda a unos cuencos de cuarzo, a un harmonium, al sho (órgano de boca chino), un sonido que emula a un coro de duduks, al canto armónico de la voz, a un juego de campanas, la sonoridad del paisaje que nos sobrecoge, la del trueno. Cuerdas que se ofrecen a la música con otra actitud, una que va más allá del lenguaje propio tradicional del instrumento y que transmiten sonoridades conectando personas y almas… a través de los oídos, del cuerpo, del momento.

miércoles, 25 de septiembre de 2013

Yoga del oído


El yoga del oído

En la Asociación Avatar en San Fernando, Cádiz, me da la bienvenida Natividad, la mujer que lleva el centro, una persona que es un tesoro para esa ciudad. Entre otras cosas, Natividad había preparado previamente a las personas que iban a asistir a la Velada de Música Meditativa para ‘escuchar’, trabajando con ellos con el sonido y con la relación con éste, incluyendo la receptividad a la disonancia. Desde ese ángulo, se le puede llamar el ‘yoga del sonido’; al igual que el yoga trabaja el estiramiento y el aguantar ‘cada vez un poquito más’, para crecer en resistencia, en flexibilidad, en conocimiento y en salud.

¿Os imaginais un yoga de posiciones y movimientos únicamente suaves y cómodos?  ¿Un yoga de sofá? La música introspectiva invita a ‘estirar un poco más’ los límites del oído, y por extensión los de nuestro mundo emocional. Se puede hacer una música relajante que sea sólo placentera, usando tonalidades que despiertan únicamente sensaciones agradables. Como un yoga que nos pide adoptar sólo posturas agradables. Pero, ¿nos hace esto despertar y crecer?

En el yoga, al igual que en otras ciencias de la vida, se trabaja con movimientos y posiciones no habituales para el cuerpo en la vida cotidiana. Esto nos hace cambiar, afectando al cuerpo, a la actitud que reside en la mente y por simpatía a las emociones. Se produce así una transformación de nuestro ser. La musculatura y el sistema nervioso se benefician de este tipo de esfuerzos. El oído es un canal directo al cerebro, cada tipo de sonido produce una reacción, una respuesta y un efecto en el cerebro. La gama de respuestas que tenemos ante los sonidos es análoga a la gama de emociones y sentimientos; es un perfecto campo de trabajo para el ser.

La música es riqueza en sí misma, de una amplitud muy extensa, y para recibir el beneficio amplio que nos ofrece requiere una receptividad entregada: esto se logra mediante la atención. El yoga del sonido es un trabajo de receptividad y atención.

El ruido es un podereso alterador de nuestro sistema nervioso y afecta la salud de manera muy significativa, el ruido cansa y estresa afectando el ánimo.
El sonido nos acompaña continuamente, nos rodea. La mayoria de las personas elegirá el sonido de la naturaleza si se le da a escoger una sonoridad que le lleve a sentirse bien; el viento, la lluvia, el mar, los pájaros, el riachuelo etc. Sin embargo un buen número de nosotros vive en entornos urbanos con sonoridades bien diferentes de estas. Establecer una relación clara con el medio acústico es vital para nuestro desarrollo. Establecer una relación sana con los cinco elementos es vital para nuestra vida, es decir, nuestra calidad de vida depende de nuestra relación con la Tierra, el Agua, el Aire, la Luz y el Sonido: los cinco elementos.

La música introspectiva parte de principios de:

            yoga del oído,
            psicoacústica,
            ritmo sensitivo.

Todo esto contribuye al desarrollo de nuestra capacidad de escuchar. Saber escuchar es una virtud que nos presenta ante la vida en una posición más consciente, por ejemplo escucharnos a nosotros mismos de forma objetiva nos revelará detalles de gran utilidad acerca de nuestra falsa personalidad. Esto como punto de partida es un buen comienzo; a donde nos puede llevar es infinito y muy cercano a lo que anhelamos en nuestro más hondo ser.

Si deseas participar en una sesión de música introspectiva, contacta con:

wolteralain@gmail.com

domingo, 10 de marzo de 2013

Meditatio

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He hecho un texto resumen de la definición de ‘meditación’ dada por Wikipedia:

La palabra «meditación» viene del latín meditatio, que originalmente indica un tipo de ejercicio intelectual.
La meditación se caracteriza normalmente por tener algunos de estos rasgos:
  • Un estado de concentración sobre la realidad del momento presente
  • Un estado experimentado cuando la mente se disuelve y es libre de sus propios pensamientos
  • Una concentración en la cual la atención es liberada de su actividad común y es focalizada en Dios (propio de las religiones teístas)
  • Una focalización de la mente en un único objeto de percepción, como por ejemplo la respiración o la recitación de palabras constante.
La meditación no solo puede tener propósitos religiosos sino estar también enfocada en el mantenimiento de la salud física o mental, e incluso puede tener propósitos de conexión cósmica para encontrar respuestas a preguntas universales que a lo largo de la Historia el ser humano ha tenido. Existe una amplia variedad de guías y enseñanzas para la meditación, que van desde las que se presentan en las religiones hasta las terapéuticas, pasando por las ideologías propias de ciertos individuos.

Meditar, según el zen, es la condición natural de la conciencia humana, capaz de comprender por sí sola el significado de su existencia, aun si esto ocurre a nivel del inconsciente. Esta percepción se interrumpe por la agitación o el interés en los asuntos particulares que absorben nuestra atención. La práctica de un sistema o rutina de meditación devolvería a la mente a ese estado básico y primordial. Algunos maestros zen dicen que meditar es «tocar el corazón» del ser humano.

Meditar ayuda a reordenar la mente y calmar la ansiedad. Mejora la comprensión de objetivos y motivaciones y equilibra el carácter. También puede hacer resurgir motivaciones, traumas, emociones o energía enquistadas.

Popularmente se considera a la meditación como un componente de las religiones orientales, si bien esto no es exacto. La meditación ha sido practicada durante más de 5000 años con propósitos intelectuales, religiosos o de salud. Actualmente al menos un estilo de meditación se ha probado efectivo para aumentar el cociente intelectual, mejorar la memoria e incluso cambiar partes del cerebro. Otros estilos de meditación otorgan igualmente distintos beneficios a la salud mental y física de sus practicantes, especialmente un mejoramiento de la inteligencia emocional y del sistema inmunitario. Entre los más comunes se encuentran el alivio del estrés y la bajada de la presión sanguínea.

Desde otro punto de vista, convergente con lo anterior, la meditación es receptividad; algo es hecho en nosotros. Podemos estar en la posición de loto, sentados en una silla, acostados en una hamaca, etc.; mientras nos mantenemos despiertos y relajados, con una actividad mental en la que no hay identificación: algo puede suceder. Quizá nos encontremos en un entorno natural o urbano, con sonidos agradables o ruidos molestos. O hacemos uso de ayuda con música u otros sonidos evocadores. La meditación visita al meditador.

Millones de personas no se sientan a meditar como práctica establecida, no siguen disciplina o tradición alguna de meditación. Y todas estas personas no son inferiores ni les es vetado el ‘acceso’ al estado meditativo. La meditación es algo que debe poder ser ‘llevado en sí mismo’, es algo que puede permearnos en cualquier momento, aunque no sea lo común. La meditación es un movimiento energético universal que se manifiesta en los seres.

La música meditativa es uno de los tantos vehículos que la meditación puede utilizar para tocarnos. Es por esto por lo que las sesiones de Música Meditativa no son guiadas con técnicas específicas de meditación, son abiertas a que el flujo natural meditativo acceda a entrar en cada oyente en el grado en el que dicho oyente sea receptivo. Podrá traer todos los beneficios que el/la oyente pueda acoger, podrá brindar los buenos momentos que la/el oyente pueda percibir. Es simplemente una cuestión de estar presente en el momento.

jueves, 11 de octubre de 2012

Las Veladas


Bienvenidas, bienvenidos,
os invito a que pasemos Veladas de Música Meditativa y compartamos la experiencia de ‘escuchar y sentir’ de una forma sencilla y directa. Las veladas pueden ser para cada uno, lo que uno encuentre: un concierto, un viaje sonoro, un viaje astral, una meditación. En la esencia de la música está escuchar; en estas veladas pondremos nuestro foco en ello; el sonido conecta, así, la atención en lo que oímos nos conecta con nosotros mismos, con quienes nos rodean y con el flujo de la música, esa maravillosa manifestación de la energía creativa.
Contactadme para cualquier consulta o propuesta, haced click en la pestaña‘Contactar’ que encontrareis arriba.

jueves, 7 de junio de 2012

Imán


Un imán es una pieza de hierro que ha sido cargada con una energía que la convierte en magnética. El magnetismo le ha conferido el poder de atraer hacia sí a todo lo que tenga hierro: el hierro magnético atrae al hierro.

Un músico es una persona que es cargada con la energía de la música, que es un magnetismo que atrae a otras personas. Esto es porque las personas somos música, somos latidos y ciclos (ritmo) vibración (melodía) y regulación (armonía).
La música tiene una cualidad magnética muy poderosa, las personas nos reunimos en torno a ella, cuanto más real es la música más poderoso es su efecto en nosotros. En muchas culturas la música es suficiente para la vida; es la vida misma.
Si la música nos reune, la música es buena. Las personas nos reunimos en torno a algo; si este algo, además de reunirnos con los demás nos conecta con nosotros mismos el valor es mayor, y en esto la música no tiene igual: es una riqueza única.

miércoles, 25 de enero de 2012

Compromiso con la música

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Compromiso con la música

Compromiso es un pacto que viene del propio pensamiento y del corazón; no es un deber impuesto por unos sobre otros.
Uno no olvida lo que de verdad desea, o no debería. Igualmente uno no deja sus deseos más profundos, los anhelos que claman desde el fondo del corazón, caer en el olvido porque hay otras cosas que llaman la atención o que presionan: lo que anhelamos es porque es un derecho que está naturalmente conectado con nuestra esencia, es esencial para nuestra vida.
Así que no deberíamos dejarlos de lado. Porque tal anhelo auténtico siempre estará ahí, en el corazón, llamando.

Compromiso es apuntar hacia lo que se desea, persistiendo cuando es necesario.

Compromiso es conexión establecida por propia voluntad, y esto siempre tendrá como objetivo la calidad de nuestra vivencia. La protesta surge de la falta de calidad en nuestra vivencia.

Luego nuestro compromiso, nuestro, apuntará a la calidad. Si entonces, de forma superficial aceptamos que nos bombardeen diariamente con ‘cosas’ de baja calidad, no deberemos extrañarnos de que nuestra vivencia esté falta de calidad, falta de sustancia, es decir, no sea buena.

En todos los elementos de la vida. Hay que mirarlo todo, por ejemplo: si tomamos un mal café, tenemos ropa incómoda, respiramos mal aire, vemos programas malos en tv, nos rodeamos de amistades que no nos van, hablamos de cosas que realmente no nos interesan, etc, ¿podemos decir que llevamos una buena vivencia?

El compromiso con la calidad sería buscar la calidad, y rechazar la no calidad. Y no solo en lo material, por supuesto.

La música es uno de los patrimonios de la humanidad más ricos, de ahí que, es de suma importancia respetarla: ello será respetar nuestra propia vivencia. Esto es una invitación a ‘pulimentar y refinar’ nuestra relación con la música; partiendo de tres ideas:

         qué música escuchamos
         cómo valoramos la música que escuchamos
         la sonoridad adecuada al momento

La música es tan necesaria para la vida como la comida y el aire, sólo que de una forma menos impositiva.

Esta frase ha sido incluída en mensajes míos anteriores. Es cierto, si arruinamos la música arruinamos el entramado social y la propia experiencia de vida de cada uno.

Invito al compromiso con estas tres ideas; qué música escuchamos, partiendo del hecho de que hay distintas calidades de música, cómo valoramos la música, entendiendo ‘valorar’ como la importancia que se le da a la música y nuestra aportación para su creación e interpretación, y en tercer lugar la sonoridad adecuada al momento: música de Chopin por la noche en una discoteca y todo el mundo se va, musica disco o rock mientras comemos en el restaurante y comemos intranquilos, free jazz en una fiesta de cumpleaños de los niños y todo el mundo se angustia; hay músicas adecuadas para cada tipo de ocasión. Una invitación a la reflexión y a poner en práctica estas ideas.

Firmo este escrito como Alain Wolter, pero lo hago en nombre de todos los músicos y músicas que surgen de la necesidad creativa de personas que no miran a la música como a una mercancía.

El compromiso es participar de forma activa: participemos todos.

awolter_2012

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